Vitalmax - Creatin Monohydrate - 500 g 46 zł Nutrabolics - NOZ IV - 630g 79 zł VitaFit - Wpc protein plus - 750g 32 zł Ostrowia - WPC 80 - 900 g 28,79 zł razem 186zł A kupując z Cm3 Nutrabolics - NOZ IV - 630g VitaFit - Wpc protein plus - 750g cm3-360 caps 78zł 189 zł i jesteś jedno białko w plecy A podobno [...]
Jeszcze takie pytanko jakie bialko polecacie ?.Ogolnie bede brac tylko przed snem. Zastanawialem sie nad Ostrowia WPC 80 - kiedys bralem ale wiem ze w smaku nie zbyt Wpc Protein 80 Vitafit - slyszalem ze jest ok Jakies inne propozycje? Max koszt wydania:ok.50zł.
poprawiona dietka, tak jak mowicie zmniejszylem nadwyzke kaloryczna do +500 zaraz po przebudzeniu ostrowia wpc 80 30g z woda Sniadanie: jajecznica z 4 calych jajek na maselku, 50 g platkow owsianych, 10g tranu Posilek 2: twarog poltlusty 200g, 30g oliwy z oliwek Posilek 3(przed treningiem): piers z kurczaka 150g, 30g oliwy z oliwek, 30 g carbo [...]
Najtańsza opcja: Ostrowia WPC 80 + Ostrowia Serwatka Może dla niektórych serwatka to pomyłka, ale ja jestem zadowolony z mojego gainera. WPC 80 kupuje w workach 15kg, bo pochłąniam ogromne ilości białka, a serwatkę dosypuję dla lepszej rozpuszczalności i smaku. Jak zależy na masie, to laktoza nie straszna.
Ok. skoro tak mówisz. A po jakim cyklu mogły by być przypuszczalnie większe efekty?? 1.Ostrowia - WPC 80 Białko Serwatki SMAKOWE - 900g !Trec - NitroBolon 2 super VIP - 350g Witaminy czy 2.Ostrowia - WPC 80 Białko Serwatki SMAKOWE - 900g Biogenix - Cell Pump - 450g Witaminy Nie wiem czy lepszy jest ”Cell Pump - 450g” [...]
Białkownica(około 6 jaj)250g + 2x żółtka 50g Chleb Pełnoziarnisty 100g Pomidor 100g OK chociaz kleprze cale jaja sa imo :) Posiłek II Tuńczyk w wodzie 75g Ogórek 100g Pomidor 100g OK Posiłek III Gainer MCT Olimp 50g Ostrowia WPC 80 10g Mleko 0,5% tłuszczu 100g Leprzy zwykly posilek niz odzywki ale jak musza byc to ok TRENING Carbo Biogenix(z [...]
dzień treningowy: rano 9g cell pump 2godz przed obiadem 75g Whey mass gain bezpośrednio po treningu 9g cp + 75g whey mass gain 30 min przed snem 30g Ostrowia WPC 80 dzień nietreningowy rano 9g cell pump 2godz przed obiadem 75g Whey mass gain 75g whey mass gain 30 min przed snem 30g Ostrowia WPC 80
[...] nie taka ścisłośc ale zdrowe jedzenie,bez zbednych tłuszczy,oduczyłem sie jeśc masło xD i przyszła kolej na odrzywki które jem juz niecały miesiąc Storm + Shock Universal + ostrowia WPC 80 + thermal extreme blast,ostrowia sie skończyła już to kupiłem trecka night pro blend puding czekolade:)pierwsze dwa tygodnie duzy strzał energii i masy, po 3 [...]
To nie jest mój partner tylko kumpel z siłki ani to nie jest 130 % ciężaru max, wrzucie sobie tyle i zróbcie nawet parę powt. z pomocą kolegi a nie *******icie;p Jakbyście nie wiedzieli tu oceniamy sylwetkę a wy mi *******icie o technice. Jakbym chciał to bym założył sobie temat o nazwie Jaką mam technike? Jeszcze raz suple podaje. Oto wszystkie [...]
od dzieki za odpowiedz jeszcze małe pytanie odnosnie konkretnego produktu polecacie wpc 80% zeby niebyło watpliwosci chodzi o to: http://cokupic.pl/produkt/Ostrowia-Ostrowia-WPC-80-900gram-Cocaine---250ml---900-g
[...] poza miastem, 10km do szkoly mam a korki sa codziennie potezne. Ale niedlugo Bedzie prawko to powrot na chate zajmie mi 15 minut, a nie 40 do 80 minut wiec wtedy odpadnie ostrowia po treningu :) Dieta i tak ulegnie modyfikacji, jako ze przez 2 tygodnie albo i wiecej do szkoly nie bede mial po co chodzic (matury, caly maj wolny praktycznie). [...]
Ostrowia Ostrowia WPC 80 2400g - To bedzie 100zl a wychodzi, ze mam ponad 1900g bialka w tej odzywce a w gainerze 737 mam 1800g w 6 kilogramach... W takim razie wygrywa Ostrowia WP 80 2400g?